一日を無事に。

絶好調・・というわけではありませんが、
今のところ、深く落ちてしまうことは無く、無事に日々を過ごしております^^


私はその時の気持ちや調子がはっきり顔に出てしまう方で、
自分の顔を鏡で見てみると、
生き生きして、イイ顔をしているな^^・・と感じる時と、
「なんだこれ?」と思うほど、すっかり心が死んでしまったような
不っ細工な顔をしている時があります(^_^;)

それが最近、
死んだような表情をしている時が、だいぶ少なくなっていることに気がつきました。
調子が悪くても、以前ほどの落ち方じゃなくなってきてるのかもしれません^^

調子が悪くなりそうになっても、
私には、幸せなことに「シェルター」があるし・・・

今、旦那と私は「次男のことを一番に考えよう!」という気持ちでいます。
私が「イイ顔」でいられなくなりそうな時は
すばやくシェルターで待機。時間が過ぎるのをゆっくり待つ!

旦那も、次男に笑顔で接するのが辛くなった時はそれで良い。と言ってくれてますし、
申し訳ないと思いますが、この環境に甘えさせてもらってます。

そして・・今では少しずつシェルターを使う日数も少なくなってきました。

最近は怒ったりキレたりすることが本当に少なくなりましたし、
もともと、私はそんなにキレるタイプではないので、余計に、かな?^^
飲酒していた時期は除いてですが・・(笑)

相変わらず「波」は当然あるのですが、
断酒してから、日を追うごとに気持ちが穏やかになってきているのかもしれません。
笑顔も増えました^^

これも一つの成長かな?

うん、良し良し!(^。^)
これからも、毎日を無事に、穏やかに過ごしていこう!

『マイペース』・・を忘れずに!(*^^)v

断酒 1,201 
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2010-11-17(Wed)
 
プロフィール

mammy

Author:mammy
うつ病、アルコール依存症
2007年8月~断酒
2017年2月12日再飲酒・・・そして再出発!

'09/2 子宮摘出手術。
'11/1 腸閉塞手術。

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