炭酸水

最近、炭酸水を毎日飲んでます

それから、前記事に書いた「メガネ」をパソコン使用中はもちろん、
テレビを見る時や、カラオケの画面を見る時に着用しています。
でも、今はパソコンの使用はできるだけ少なくしてます。

そのおかげか・・
今では頭痛がほとんど無くなりました

最初は飲みづらかった炭酸水も、
「これはただの水」
「その水にシュワシュワと炭酸が入ってるだけ!」
そう思いながら飲んでいたら、
いつの間にか味の無い炭酸水に慣れてしまいました

今は一日に1ℓ~1.5ℓくらい、水やお茶代わりに飲んでます^^
息子には、よくそんなの飲めるな~と言われますが・・(笑)

その話を整骨院の先生に話したところ、

先生は、10年以上も前から炭酸水を飲んでいたんだそうです。
焼酎を割るのにもウイスキーでもなんでも炭酸水で割って飲むし、
もちろんそのままでも。
海外に行った時からの習慣のようです。
欧米ではミネラルウォーターの代わりに炭酸水を飲む地域も多いようですし。

特に長生きをしたいという気持ちがあるわけではないのですが、
痛みを伴う生活は辛いかな・・。
なので、自分に合う方法をいろいろ見つけてみようと思ってます。


断酒 2,011
いつも訪問してくださりありがとうございます


先週から少し落ち気味ですが、なんとか持ちこたえてます
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2013-02-04(Mon)
 
プロフィール

mammy

Author:mammy
うつ病、アルコール依存症
2007年8月~断酒
2017年2月12日再飲酒・・・そして再出発!

'09/2 子宮摘出手術。
'11/1 腸閉塞手術。

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