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あけましておめでとうございます

2014.01.02 (Thu)

明けましておめでとうございます

最近更新が少なくなってしまいましたが、
おかげ様で断酒は続いてます。

しかし、心の調子があまり芳しくありません。
「おもいっきり落ちてしまい、もう死んでしまいたい」というほどではないのですが、
「心が動かない」という表現でいいのか分からないですが、
喜びや悲しみも感じられなくなっていて、
今は、「感動する」ということに無縁の状態です。

最近は編み物をしていることが多いのですが、
夢中で喜んで編み物をしているわけではなく、
何も考えないでただ編んでいれば時間が過ぎていくので・・という理由です。

最近は週一程になってしまったウォーキングですが、
それでも、昨日は「一年の計は元旦にあり」と自分に言い聞かせて
朝は頑張ってウォーキングに行ってきました。

主治医に状態を話し、少し処方を変えてもらったので、
若干、前よりは調子は良くなっているとは思うのですが、
昨年は、全体的に停滞していたように思います。

今年の目標は。。。。
これから決めたいと思います。

更新は少なくなってしまうかもしれませんが、
今年もどうぞよろしくお願いします

断酒 2,343
ご訪問ありがとうございます
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2014.01.02 (Thu) 07:09  |  うつ病  |  Comment(0)  |  Trackback(0)
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