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休養のあと。。。

先々週、一週間仕事を休みましたが・・・

その後は、心の調子は安定して仕事も頑張ってます。

ただ・・・・、
うつ状態ではないのですが、
心が落ち着かなくて、焦ってしまっているんです

あれもこれも「早く結果を出したい」とでもいうのでしょうか。
そういう気持ちが高まってしまって落ち着きません。

いつも自分に言い聞かせている

『焦らずのんびり・マイペース!』
ができてません(ノД`)・゜・。



もう一度、初心に戻って

『焦らず・ゆっくり・マイペース!』


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2018-11-11(Sun)
 
プロフィール

mammy

Author:mammy
うつ病、アルコール依存症
現在、断酒継続中!

<その他>
'09/2 子宮摘出手術
'11/1 腸閉塞手術
'16/8 離婚

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