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頑張り過ぎ・・だったのかな?

2008.09.12 (Fri)

昨日、久しぶりに泣いてしまいました。

ここ何日か疲れがたまっていたような感じはしたのですが
私は大丈夫だ!と思い込んでいただけみたいです。
その思い込みっていうのもある程度は必要なものかもしれませんが・・
最近、体力的にも精神的にも少し頑張りすぎたのかな?

「周りの人に、私は頑張っているのよ・・ってわかってもらいたくて、背伸びし過ぎたんじゃないのか?」
Aさんに、そう言われて・・涙が溢れてきちゃいました。

本当に・・・まさにその通りだったんです。
言われてから・・・気がつきました。

「無理はダメだぞ。・・・最近忘れていただろ」

って言われて・・・
そうなんです・・やっぱりまだまだ治っているわけではない・・・
ゆっくりのんびり、・・焦らずに頑張らないと・・そう思いました。

今はブログの仲間とのやりとりもあって、だいぶ元気もらってるし
最近は少しは強くなってきたみたいだし大丈夫かな?
そう、勝手に思いこんでたんです。

またちょっと気をつけないと・・・ですね^^

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2008.09.12 (Fri) 20:11  |  うつ病  |  Comment(5)  |  Trackback(0)

コメント

あたしに遠慮したなぁ。
こらっ(笑)
akemi |  2008.09.12(金) 20:16 | URL |  【編集】

こんばんは!

思い込みも必要だと思います。でも泣きたい時はありますよね。
そういう病気ですから。
無理するのではなくそういう時も必要なんだと思います。
焦らずにゆっくりですね(^^♪
nen |  2008.09.12(金) 21:30 | URL |  【編集】

ありがとう!!

無理しないように頑張るって難しいですね・・(-_-;)
でも、それに気がついたんだから大丈夫!!
って思ってます。いろいろありがとうね!(^^)!
これからもよろしくね(^^♪
mammy |  2008.09.12(金) 22:28 | URL |  【編集】

ギャンブル・アルコール依存

こんにちは。初めて投稿します。46歳、男性、既婚
です。

ギャンブル依存症のブログに参加してから1カ月が
たちます。ブログの管理者から、自分でもブログを
開設したり、興味のあるブログにコメントを投稿
することで、依存症がある程度治ると言われたので
・・・・・

今は障害者枠で事務の仕事をしています。1日
6時間。週に5日。2週に1回通院のため休暇を
とっています。

また投稿いたしますので、よろしくお願いします。
オタイコ |  2008.09.13(土) 16:29 | URL |  【編集】

オタイコさんへ

はじめまして^^
コメントありがとうございます。
私は最近はうつ病を主にブログを書いていますが
ずっとアルコール依存症・・・、アル中状態でした。
今は一年以上アルコールに手を出さずにいられています。
ブログを書き始めて私は5か月です。
ブログを書くことによってだいぶ気持が楽になったような気がしました。
お互い頑張りましょうね!
mammy |  2008.09.13(土) 17:43 | URL |  【編集】

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