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落ちてます・・・・

2008.12.16 (Tue)

落ちてます・・・
薬・・・安定剤・・多めに飲んでしまいました・・
今は何にもする気力が無いです

しばらくしたら戻るかな・・・
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2008.12.16 (Tue) 15:17  |  うつ病  |  Comment(4)  |  Trackback(0)

コメント

大丈夫???

なんとなく落ちてるのかなって思っていましたけど。。。
薬は気をつけてくださいね。
少しでも早く気持ちが落ち着くことを願っています。

週末、家に帰ったのが原因でしょうか?
早く元気なmammyさんに戻ることを願ってますね。
nen |  2008.12.16(火) 15:28 | URL |  【編集】

アップダウン

mammyさん、おはようございます。

本日のお目覚めはいかがですか?
お酒やタバコに頼るより、クスリのほうが
ましだと思います。
落ちたときは嵐が去るまで辛抱するしか
ないですよね。

やっぱり禁煙がきつかったのかもしれません。
焦らずゆっくり禁煙してください。

何か気分転換できることがあるといいのですが?
私は今、食欲に走っています。
それもお酒よりはましかと思っています。

いっしょに頑張りましょう。
オタイコ |  2008.12.17(水) 05:04 | URL |  【編集】

nenさんへ

こんばんは。
まだ本調子ではありません。
さっき12時に寝て・・・すっかり目が覚めてしまったので5時くらいだと思ったら
まだ2時でした(-_-;)

向こうの家に帰ってから調子が少しずつ悪くなってました。
今はまだ本調子ではありませんが、少しずつ良くなっていると思います。

コメントありがとうございました
mammy |  2008.12.18(木) 02:29 | URL |  【編集】

オタイコさんへ

こんばんは。
今日は12時に寝て・・2時に目が覚めてしまいました。
いつもならまたすぐ寝られるのですが・・・・
最近・・・中途覚醒が多いです。
ただ目が覚めるのではなく・・本当に目が覚めて眠れなくなってしまうんですよね。
昨日は昼寝はしなかったので寝られると思ってたのですが・・・

禁煙は、お酒をやめることと比べたら全然楽勝(??)みたいです^^
まあ、私の場合お酒の飲み方が半端じゃなかったでしたし(^_^;)
一緒に頑張りましょうね

コメントありがとうございました^^
mammy |  2008.12.18(木) 02:38 | URL |  【編集】

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