02月≪ 12345678910111213141516171819202122232425262728293031≫03月

新年を迎えました

2009.01.01 (Thu)

昨年は本当にいろいろあった一年でした。

ブログを始めたこともその一つです。
断酒を始めて・・このままお酒をやめられるかもしれない・・・
ちょうどそう思い始めた時にPCが手に入り、ブログを始めたんです。

それから間もなく就職が決まり・・・
子宮筋腫の治療を始めて・・・・
結局、仕事の方は退職することとなりましたが・・・・・・

おととしの8月にアルコールをやめて、一年以上も断酒することができました。
何度も飲みたいと思うことがありましたが、なんとかここまで来ました。

今は禁煙に挑戦中です。
今・・・買い置きのタバコを捨ててしまおうか・・・すごく迷ってます(>_<)
本当は迷わず全部捨ててしまえればいいのですが・・・

昨年の終わりからかなり調子が悪くなっていて、落ち込んだりイライラすることが多く、
タバコの本数が増えていたんです。
でも手術のため、なんとか禁煙を成功させねば!!

今年もたぶん悩んだり落ち込んだり、いろいろあると思いますが、
少しでも自信が持てるような自分になりたい・・・
そう前向きに考えることを心掛けてこの一年を過ごしていきたいと思います。

いつも私のことを見守っていてくださる方々へ・・・
昨年中はありがとうございました。
今年もどうぞよろしくお願いいたします<(_ _)>

にほんブログ村 酒ブログ 禁酒・断酒へにほんブログ村 メンタルヘルスブログ 依存症へ
にほんブログ村 メンタルヘルスブログ うつ病(鬱病)へにほんブログ村 メンタルヘルスブログへ
スポンサーサイト
2009.01.01 (Thu) 01:04  |  アルコール依存症  |  Comment(6)  |  Trackback(0)

コメント

2009年

mammyさん、明けましておめでとうございます。
私のブログにコメントありがとうございました。

禁煙のこと、私には何も言う資格がありません。
なんとかしてあげたいのですが・・・・・

アルコールの時はそれに代わる物が何か
ありましたか?

私がギャンブルを止められたのは、ギャンブル依存症
克服への道、というブログできっかけを作ってもらい、
暇な時間はそれに代わる物を探すように指導され、
ブログを書いたり、コメントしたり、それと自分で料理を
作るようになったり、好きなビデオを見たり、外国為替の
一覧表をつけたり・・・・などなど暇な時間を兎に角忙しくして
パチンコ屋へ行かないようにしたからだと思います。

アルコールを止めたmammyさんなら、きっと禁煙できます。
信じていますし、応援しています。

自分のためです。頑張ってください!
オタイコ |  2009.01.01(木) 05:03 | URL |  【編集】

オタイコさんへ

オタイコさん、あけましておめでとうございます^^

禁煙、ちゃんとするつもりですよ(*^^)v
大丈夫です!
ただ・・残りの2箱をどうするか・・・・(笑)
買い置きがあるのでそれを捨てるか吸ってしまうか・・迷ってるんです(笑)

ちゃんと禁煙しないと、あとで自分が大変な思いをするだけですからね。
いろいろご心配や・・・応援、本当にありがとうございます(^^♪

コメントありがとうございました^^
mammy |  2009.01.01(木) 07:54 | URL |  【編集】

明けましておめでとうございます

昨年はいろいろありましたね(^^♪
いいことも悪いこともありましたけど今年はいい年になることを願っています。
タバコは残りを吸い終わってから禁煙に入ればいいんじゃないですか?
僕もまだちょこっと残っています(笑)

昨年中はいろいろお世話になりました。
今年もよろしくお願いします。
nen |  2009.01.01(木) 09:23 | URL |  【編集】

明けましておめでとうございます

2009年ですねー。
先のことを考えるとしんどくなるときもありますから1日1日を無事に過ごしていければと思います。
僕のほうは年末から本格的に職場復帰できるようになり、睡眠のほうも最近は中途覚醒しても布団から出ずにすぐ寝れるようになってきました。
4日までの正月休み、今日は初詣、明日あさってはお互いの実家と墓と田舎への挨拶回り。自由に過ごせるのは4日だけかと思うとちょっとおっくうになります。

今年もよろしくお願いしまーす。
ふかだざねり |  2009.01.01(木) 12:22 | URL |  【編集】

nenさんへ

あけましておめでとうございます^^
タバコは今日で吸い納めです。
今日アパートに戻ってきたのですが
アパートに置いてあった未開封のたばこ2箱を捨てました。
残り4本です^^頑張ります!(^^)!

今年もよろしくお願いします。
mammy |  2009.01.01(木) 19:07 | URL |  【編集】

ふかだざねりさんへ

あけましておめでとうございます^^

ざねりさんは4日までお休みなんですね。
休みと言ってもだいぶ忙しそうな感じがしますが・・・(^_^;)
大丈夫ですか?
私は3日に実家へ挨拶へ行く予定です。

睡眠の方は少し良くなってきたようですね^^
この調子で行けるといいですね!

私はとりあえず、今日でタバコを吸うのを終りにしようと思ってます。
買い置きのタバコは捨ててしまいました(^^)v

お互いに良い年になるといいですね^^
今年もよろしくお願いします。
mammy |  2009.01.01(木) 19:15 | URL |  【編集】

コメントを投稿する

Url
Comment
Pass  編集・削除するのに必要
Secret  管理者だけにコメントを表示  (非公開コメント投稿可能)
 

▲PageTop

トラックバック

この記事のトラックバックURL

→http://my40120.blog50.fc2.com/tb.php/198-a49ebd03

この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)

この記事へのトラックバック

▲PageTop

 | HOME |