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断酒して・・・・

2009.04.08 (Wed)

断酒して1年と8か月、・・と3日。
きっと以前に比べると私も変化しているんだろうな~と思います。
自分自身でもだいぶ成長してきているんじゃないか、と感じることもあります。

毎日毎日少しずつ・・・例えば、1日たった1㎜ずつでも進んでるとすれば
20か月で約600㎜・・60㎝も進んだことになるんです。
それってすごいことなんだな・・
そんなことを考えていました。
毎日の積み重ね・・・それって大事ですね。

人の信用を失うのはあっという間だけれど、
信用を取り戻すのは本当に時間がかかるものです。

食品の偽装などの問題などもそうですよね。
信用は一瞬にして失くしてしまいますが、
そのあとそれをどう立て直していくか・・・膨大な時間がかかることでしょう・・。

最近、旦那からのメールや電話・・・以前より頻繁に来るようになりました。
「今日は調子はどう?」とか
「今テレビで面白そうなのやってるよ」・・などなど。
とても感謝してます。
きっとそれは私が変わってきているから・・。
だからまた旦那も優しい言葉もくれるし、心配もしてくれる・・・・そう思うんです。

まだまだ先は長いですが・・・・
明日も1日、うつに負けず、飲酒の誘惑にも負けずに頑張ります!!

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2009.04.08 (Wed) 01:09  |  アルコール依存症  |  Comment(10)  |  Trackback(0)

コメント

調子がよさそう!

mammyさん、コメント一番です(^_-)-☆

調子が良さそうですね。

旦那さんも優しくなったようで、これも日々の
努力ですね。
But.無理は禁物ですよ。調子が悪い時は
それなりにボチボチと・・・・・・

私は本日疲れています。理由は判りません。
甘いものが食べたい。

それよりユンケルかな?

昨夜の寝方が良くなかったので、仕方がありません。

悪い時は、嵐が去るのをじっと待つしかないですね。

お昼のクスリを飲んで、休みます。
オタイコ |  2009.04.08(水) 12:40 | URL |  【編集】

オタイコさんへ

こんにちは^^
オタイコさん、少しお疲れモードですね。
お仕事もちょうど週の真ん中なので疲れを感じる時なのかも・・・。
無理しないでくださいね(^^♪

私は実を言うとそんなに調子がいいわけではないのですが、
なんとか毎日毎日を何事もなく過ごそう、って思ってます^^
調子が悪くなりそう・・と感じた時は寝てしまいます。
あまり良いやり方ではないのですが、今はそれがいいみたいです。

オタイコさんも休めるときはのんびり休んでくださいね^^

コメントありがとうございました^^
mammy |  2009.04.08(水) 13:02 | URL |  【編集】

祝、60センチ

20ヶ月達成おめでとうございます!
1日、1㎜で、60㎝
これって改めて考えるとすごい事ですね。
たったの1㎜が形になって残るなんて!
お酒を止めはじめた頃って、一日がとても長かったのに・・・
そう考えると失敗する訳にはいきませんね。
これからも、日々を大切に生きていきましょう。

あせらずに、頑張りすぎずに、今日一日を大切に!
syousuke |  2009.04.08(水) 20:53 | URL |  【編集】

1日1日が大事ですよね

僕なんかは仕事で明日のこととか「一週間無事に出社できるかなぁ」と考えると先が長く感じられて挫折することが多かったですが、今はいい波に乗って毎日その日1日分のことしか考えません。
また悪い波が来ることもあるんでしょうし長期計画としては今年は出勤率8割を確保して来年は有給休暇を20日取得したいところで、そのためには毎月1日ずつくらいしか休めないんですが、1日1日その日1日だけ乗り切ることを考えれば、12月まで皆勤も夢じゃないんじゃないかなぁなんて思ってます。
あ、そう言えば、mammyさんに言われて、朝のCCレモン割りやめましたー。節約したいのもあってちょうど焼酎が切れたので次のを買うのをやめましたー。
でもなぜか体重が人生でMAXの79キロ台に突入です。。。
メタボメタボ^_^;
11月の会社の健康診断までには75キロまでには落とさないと。
すでに去年の健康診断でメタボ予備軍と診断され、まずは70キロを目指しましょうって書かれたましたので^_^;
ふかだざねり |  2009.04.08(水) 21:17 | URL |  【編集】

syousukeさんへ

こんばんは^^
正確に言うと20か月と4日なんですけど・・(^_-)
ありがとうございます!
こういう見方をすると実感としてわかりやすいですね^^
あまり変化の無い毎日のようですが、何事もなく過ごす・・・きっとそれが大事なんですね。

> お酒を止めはじめた頃って、一日がとても長かったのに・・・

本当にその通りでした。
まだ3日?まだ一週間??って感じ(笑)

syousukeさんは確か・・そろそろ700日に到達するんですよね?
やっぱり先輩です(^^♪
先輩!これからもついていきます!!(笑)

コメントありがとうございました(^^♪
mammy |  2009.04.08(水) 22:38 | URL |  【編集】

No title

積み重ねは、ほんま大事やと思いますわ~v-391
断酒最初は、とんでもなく苦しかったけど・・・毎日の積み重ねで楽になってきましたわ~v-411
まだまだ・・・苦しいですけどねv-399
頑張りましょv-218
じゅんパーちゃん |  2009.04.08(水) 22:41 | URL |  【編集】

ざねりさんへ

こんばんは^^
ざねりさん、ここのところ、調子がいいみたいですね。良かった^^
多少無理をしている部分もあるのかもしれないですけど、
出社できてるようで・・すごいです(^^)v
一日って何てことないのかもしれないですが、それを毎日過ごしていくのって、
とても大切なことなんでしょうね。

朝のCCレモン割りやめたんですか??凄いです!!
その一杯は大したアルコール量ではなかったと思いますが、
ざねりさんにとって、やめられずに踏ん切りがつかなかった一杯だったでしょうね。
素晴らしいことだと思います^^

男性で70キロ台なら大したことないと私は思うのですが・・・。
今、世間はメタボメタボって騒ぎ過ぎだと思いませんか?
私個人としてはガリガリに痩せている人よりいいと思いますけど(^^♪
健康のこともあるのでやっぱり痩せた方がいいのかな?・・。

コメントありがとうございました!(^^)!
mammy |  2009.04.08(水) 22:56 | URL |  【編集】

じゅんパーちゃんさんへ

こんばんは~^^
じゅんパーちゃんさん、心の調子、それからお体の具合いかがですか?
お大事にしてくださいね^^

最近暖かくなってきたからでしょうか?
ビールのCMにちょっとだけ心を奪われてしまってる自分がいます(^_^;)
でも飲みませんよ(笑)
一緒に頑張りましょうね(^^♪

コメントありがとうございました!(^^)!
mammy |  2009.04.08(水) 23:02 | URL |  【編集】

いい感じ!

mammyさん、こんばんは。

いい感じで推移されていらっしゃると
思いました。

じぶんのことをちゃんとしっかり、見れているな!
と感じました・・・。いい感じですよね!!

ご主人からの連絡も増えて、良かったですね。
この感じでいければ、いいですね。

60センチって言葉を聞きましたが、これは
とても大きな60センチですね。

お魚は、体長が10センチ違うと重さが倍近くに
増えることが多いです。

mammyさんの60センチはお魚のよう・・・!

大きな大きな、60センチです。(^^)

タカビー |  2009.04.08(水) 23:31 | URL |  【編集】

タカビーさんへ

こんばんは^^
ありがとうございます!(^^)!
人生の先輩であるタカビーさんにそう言われると
なんだか・・認められてるような気がしてとても嬉しいです(^^♪

> お魚は、体長が10センチ違うと重さが倍近くに 増えることが多いです。
> mammyさんの60センチはお魚のよう・・・!

お魚のよう・・なんて・・・、私にとって凄い褒め言葉です。
これからもこの調子で焦ることなく、臆することなく進んでいければいいと思ってます。

コメントありがとうございました!(^^)!
mammy |  2009.04.09(木) 00:11 | URL |  【編集】

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