病院

さっき病院に行ってきました。

最近特に、浮き沈みがあって、今はとても落ち込んでいる。
過食が増えてしまったこと、
最近悪い夢ばかり見ること、
何に対しても興味がわかなくなってること、

今の気持ちを話しました。

先生も「少し処方を考えた方がいいかもしれないね」と、
夕食後の薬が一種類増えました。

結局、そっちの話で頭がいっぱいになってしまって、
断酒2年達成のことを言いそびれてしまいました・・・・(´д`lll)

しばらく様子を見て・・・ですね^^

診察の報告でした・・・。

断酒 728

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2009-08-01(Sat)
 

コメントの投稿

非公開コメント

軽くいこうよ! 

mammyさん、こんにちは。

そうそう・・・。

気分が滅入る時は、軽い気持ちで行きましょう。
まだ、記事の投稿できるだけすごいよ!

気楽に軽くいきましょうね!

薬合えばいいね!
2009-08-01 17:27 | タカビー | URL   [ 編集 ]

お疲れ様^^ 

mammyさんお疲れ様でした^^
2年目は僕らが祝います^^

薬も調整が効いて合うとよいですね^^

タカビーさんと同じで申し訳ないですが、
<記事の投稿できるだけすごいよ!
と思います^^  では(/。^)
2009-08-01 18:39 | 三太郎 | URL   [ 編集 ]

タカビーさんへ 

こんばんは^^
私も軽い気持ちになりたいのですが・・・
どうもうまくいきません(>_<)
なるべく気楽に頑張りたいとおもいます。
ありがとうございました。
2009-08-01 21:28 | mammy | URL   [ 編集 ]

三太郎さんへ 

こんばんは^^
> 2年目は僕らが祝います^^
この言葉感激しちゃいました(>_<)

薬をちゃんと飲んで、今度は元気にブログ書きたいと思います。
どうもありがとう^^
2009-08-01 21:31 | mammy | URL   [ 編集 ]

No title 

いつものアドバイスですけど・・・
寝るv-395
寝てこの波乗り越えましょv-219v-208
2009-08-01 23:45 | じゅんパーちゃん | URL   [ 編集 ]

じゅんパーちゃんさんへ 

そうなんですよね~
寝て、嫌な気持ちを忘れちゃうのが一番!ですよね^^
出来るだけ一人の時間を作って寝るようにしたいと思います。
ありがとう^^
2009-08-01 23:52 | mammy | URL   [ 編集 ]

ドクターに報告できなくても~ 

みんなが祝ってくれてます!もち 私もだよーv-352
私は、ううん みんな mammyさんの辛さを解ってくれています^^
心強いよね! 私もブログのおかげで 今があると確信!
出口の無いトンネルなんてないんだから ゆっくり行こうね!
2009-08-01 23:57 | 光 | URL   [ 編集 ]

光さんへ 

> みんなが祝ってくれてます!もち 私もだよーv-352
嬉しいよ~(>_<)
私は本当に幸せ者だよね!

> 出口の無いトンネルなんてないんだから ゆっくり行こうね!
うん、きっといい状態はまたやってくるよね?
光さん、いつもありがとうね!
2009-08-02 00:03 | mammy | URL   [ 編集 ]

おはよ^^ 

mammyさん 疲れてるんだと思うなぁ。

夏休みに、役所行ったり・・・。
体も心も疲れちゃったかな?(^-^)

こんな時は 思いっきり自分を甘やかしちゃおうよ。
ゆっくり、ゆっくり。

過食しちゃったって
お酒飲んでないんだもん。
大丈夫!!

だから今は充電。
充電 いっぱいになったら GO!

無理は禁物(*^-^*)
2009-08-02 07:42 | みりん | URL   [ 編集 ]

みりんさんへ 

こんにちは^^
やっぱり疲れてるのかな・・・?
子供達のこともあるしね。
夏休みは本当に母親にとってつらい・・・・

宿題しようよ、って言っても全然しないし、
お兄ちゃんは居間で夜中ずっとゲームしてるし・・゛(`ヘ´#)
(私は夜は居間で寝てます)
イライラして、気持ちが落ち着かないんだぁ(>_<)

体力的には無理して無いんだけど、
つい過食しちゃったり・・・
本当にマジでお酒が飲みたい!!(笑)

みりんさん、いつもありがとね^^
2009-08-02 11:54 | mammy | URL   [ 編集 ]

ゲームかぁ。 

たぶんだけど 睡眠しっかりとれてないんじゃない??
なんか、そんな気がした(^-^)

眠れてるようで眠れてなかったり・・・。
2009-08-02 15:58 | みりん | URL   [ 編集 ]

みりんさんへ 

ありがと(^_-)
やっぱり睡眠がちゃんと取れてないと気持ちも疲れちゃうよね。
さっき別の部屋でしっかり昼寝させてもらっちゃった^^
その間に旦那が夕御飯作ってくれたので今日は楽チンでした!!
エヘ(*^。^*)
2009-08-02 19:47 | mammy | URL   [ 編集 ]

こんばんは 

通院お疲れさまでした。

何かと忙しい週でしたね。
良く出来ましたね、たくさん自分を誉めてあげて、いたわって下さい。

私もきのう、ちょっとヘビーなプログラムをこなして来ました。汗。
一緒にプログラムを受けた仲間は、その後またミーティングに行きましたよ。
すごいなぁ~って思いました。


mammyさんは、mammyさんのペースでボチボチ、無理せず、
今日一日を大切に過ごして下さい。

大丈夫ですよ、きっと。
こうして、ブログ仲間の皆さんがmammyさんを、
見守ってくれてますもの。PEACE。
2009-08-02 21:57 | さざなみ | URL   [ 編集 ]

さざなみさんへ 

こんばんは^^
自分のこと褒めていいんでしょうか?
私は、ただ怠けているだけなんじゃないかって思ってしまって・・・(>_<)
本当はもっと頑張れるはず、って思っちゃって自分を責めちゃうんです。
でも、薬のおかげか・・段々と少しずつ気持ちが楽になってきました。

さざなみさんが大変な時にコメントどうもありがとう!!
プログラムは辛かったですか?
今日はゆっくり休んでくださいね^^
2009-08-02 22:11 | mammy | URL   [ 編集 ]

プロフィール

mammy

Author:mammy
うつ病、アルコール依存症
2007年8月~断酒
2017年2月12日再飲酒・・・そして再出発!

'09/2 子宮摘出手術。
'11/1 腸閉塞手術。

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