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落ち気味・・・

2010.09.30 (Thu)

落ち気味・・というより、
落ちてます。

ここ数カ月ほどは経験してなかったくらい、気持ちが落ちてます。

全然笑えなくて、
過去の自分を悔いたり、将来への不安や恐怖。
この3日間ほど、泣いてばかりでした。

ちょっと強めの薬を飲んでみたのですが、
全然効いてこないんです。

でも、いつまでもこのうつ状態が続くわけではないので、(たぶん?)
時が経つのをゆっくり待っていようと思います。

断酒 1,153 
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2010.09.30 (Thu) 14:04  |  うつ病  |  Comment(12)  |  Trackback(0)

コメント

季節の変わり目

季節の変わり目に私も落ちます。

秋はそんな季節です。

馬鹿げたお笑い番組は見ない方が
いいですよ。

お大事にしてください。
otaiko |  2010.09.30(木) 17:08 | URL |  【編集】

こんにちは。
人の事は言えないし、私も何とかやっている現状ですが。

鬱は時間が解決してくれます。
絶対に必ず。
将来の不安、私もたくさんです。

陰ながら応援しています。


Taka |  2010.09.30(木) 17:11 | URL |  【編集】

うん・・・。

ちょっと疲れてるなって気がしてたんだ。。。
でも 通り過ぎるのを ゆっくり待とうよ。
こんな時はワガママでいこうよ^^

どんな時だってmammyさんだよ^^
待ってるよ♪
みりん |  2010.09.30(木) 20:29 | URL |  【編集】

mammyさん

こんばんわ。
私はmammyさん&応援団の皆さんのおかげで、落ち気味から復活してきました。

私も、みんなも、mammyさんの応援団。
波が去るのを穏やかに待ちましょうね。

おせっかいかもしれませんが、落ちてしまって嘔吐してしまったら、うがいだけでなく、ガムをかむこと(甘くないの)
歯医者さんに、嘔吐の子と打ち明けたら教えてくれました、
mammyさんと同じ悩みを持つものとして、mammyさんの体のために少しでも早く伝えたかったので。

気軽に、楽ーに過ごしましょうね。
m

にこどん |  2010.09.30(木) 21:58 | URL |  【編集】

季節の変わり目、体調の悪さ・・・
そりゃおちる時やんっv-404

ワシもおちかけてる・・・

けど、焦らず気にせずのんびりと自分のペースでしたいことだけしたらえぇ~やんな

無理したらあかんでv-218
じゅんパーちゃん |  2010.10.01(金) 03:44 | URL |  【編集】

mammyさん、私も同じです。
おちて落ちてどうしようもない、、
お酒に逃げようかと思ったが、昨日から
禁酒を決意したので、ノンアルコールビールでごまかしました。
でも、ちょっと効果があるのかなあ。
飲んだ気になっています。
早く通り過ぎて欲しいねえ。
この状況、、、
ひ~ちゃん |  2010.10.01(金) 18:39 | URL |  【編集】

Otaikoさんへ

こんばんは。
やはり、季節の変わり目って体にも心にも影響ありますよね。。

落ち込みの方は、なんとか・・少し脱出してきた感じです。

あまり無理はしないように、焦らず行きます!
ありがとうございました^^
mammy |  2010.10.01(金) 19:45 | URL |  【編集】

Takaさんへ

こんばんは。
落ち込んでいるときって、
どうしても、悪いことや嫌なことばかり考えてしまいますね。

数日経って、今は少し調子を取り戻しつつあります。
一昨日は、もうダメかもしれない・・
なんて悲観的なことばかり考えてましたσ(^_^;)

見守って下さっていてありがとうございます。
mammy |  2010.10.01(金) 19:49 | URL |  【編集】

みりんさんへ

こんばんは^^
自分では気がつかなかったんだけど、頑張ってたんだと思う。
そういう時って、自分じゃ無理してるって気がつかないんだよね~・・σ(^_^;)

「時間が解決してくれる」
って思えるようになって、少し気が楽になったんだ。

> どんな時だってmammyさんだよ^^
> 待ってるよ♪
いつもありがとね~!!!(^-^)
mammy |  2010.10.01(金) 19:53 | URL |  【編集】

にこどんさんへ

こんばんは。
にこどんさん、復活して良かったです!
私も追いかけていきますね^^

実は・・・、にこどんさんのコメントを見た時に、
ちょうど過食してたところだったんです。
手元にガムが無かったので、残念だったのですが、
お気遣い、とても感謝してます<(_ _)>
いつもは歯磨きを必ずしてるのですが、
ガムをかんだ方が良いみたいですね。参考になりました。

> mammyさんと同じ悩みを持つものとして、mammyさんの体のために少しでも早く伝えたかったので。
すごく嬉しかったです。
ありがとうございました^^
mammy |  2010.10.01(金) 19:58 | URL |  【編集】

じゅんパーちゃんさんへ

じゅんパーちゃんさんもあまり調子がよくないみたいだね。
急に寒くなったりしたし・・。

自分のペースで行こうね^^

って、今日は旦那にカラオケに連れてってもらって・・というか、
のど自慢の時に唄う歌を聴いてみてくれ・・って。。
明日だからね^^
で、ついでに私も数曲歌ったら、少しスッキリしたみたい^^

> 無理したらあかんでv-218
うん、これで調子に乗って無理しないようにしないとね^^
ありがと!じゅんパーちゃんさんもね(^_-)-☆
mammy |  2010.10.01(金) 20:03 | URL |  【編集】

ひ~ちゃんさんへ

ひ~ちゃんさんもですか?
季節の変わり目だからでしょうか・・。
私も含め、あまり調子がよくない方が多いようですね。

> 禁酒を決意したので、ノンアルコールビールでごまかしました。
> でも、ちょっと効果があるのかなあ。
> 飲んだ気になっています。
今はそれで良いんだと思いますよ!
お酒を飲むより、ずっと良いですもんね。
私も今日は久しぶりにノンアルコールビール飲みましたよ^^

きっと時間が解決してくれます。
私もそう思えるようになったら、気持ちが楽になってきました。
本当に調子が悪い時って、後ろ向きのことしか考えられないですもんね。

お互い、のんびりいきましょうね^^
コメントありがとうございました。
mammy |  2010.10.01(金) 20:10 | URL |  【編集】

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