頑張り過ぎ?

日曜日から毎日ずっと、
庭の掃除をしたり、花や野菜の苗を植えたり・・、

庭の手入れをしているのは、1日3~4時間ほどだと思うのですが、
ちょっと体がお疲れモードみたいです(^。^)
筋肉痛まで出てきてしまいました(笑)

日ごろの運動不足がきいてますね~。

な、情けない・・・(>_<)

その疲れが出たのか、今日の夕方、ソファーに座ったまま居眠りしちゃいました(笑)

でも、心の方は好調です!^^

今は、新しい頓服薬を飲んでいるおかげもあるでしょうし、
ガーデニングに気持ちが向き始めているからでしょう。

それでも・・・あまり調子に乗って頑張ってしまうと、
何かの拍子に、急激にガクッっとなってしまうのはわかっているので、
なるべく、のんびりと、気が向いた時に!と思っているのですが、
今は庭を見ていて、だんだんと綺麗になって行くのが嬉しいんです(^-^)

なんだか、昔の・・・アル中になる前の自分に戻ったような・・・

いえ、きっとあの頃より、今の調子の良い私の方が
生き生きしてるような気さえしてます^^


天気予報では、明日の最高気温が29度!
ヒェ~~!!!(/TДT)/

明日は、苗の水やりだけにしておこうかな?^^

断酒 1,383
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2011-05-18(Wed)
 

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筋肉痛きてるんやねv-411


なんだか、昔の・・・アル中になる前の自分に戻ったような・・・

いえ、きっとあの頃より、今の調子の良い私の方が
生き生きしてるような気さえしてます^^

v-154めちゃめちゃえぇ~感じやないですか~!!!

無理しすぎに注意してバランスよくね~v-411
2011-05-18 21:44 | じゅんパーちゃん | URL   [ 編集 ]

じゅんパーちゃんさんへ 

今、本当にいい感じなんだぁ~v-353
ちょっと前の落ち込みがウソみたい^^

苗を買いに行った時、何気なく旦那の顔を見てニコッとしたら、
「可愛い^^」って言ってくれたのv-353
こういうちょっとした旦那の言葉が私を元気にしてくれるのかな~^^
ごめ~~ん、これってノロケだよね?(笑)

> 無理しすぎに注意してバランスよくね~v-411
いつもありがとう~~!v-421
2011-05-18 22:14 | mammy | URL   [ 編集 ]

こんにちは~(^^) 

今日は暑いかな?
こちらは、部屋は涼しいけど外は
きっと暑いんだろ~な~。
(まだ、一歩も外に出てない 笑)

筋肉痛! わたしもだよ~!
昨日のボーリングがきいてるわー(汗;

頓服も効いてる感じで安心しました♪
旦那さんの言葉・・・・・・・・・・は

  完全 のろけ です(爆)

でも、ちょっとしたそう言う言葉って嬉しいし
元気になれるよね~(^0^)v
2011-05-19 12:44 | 光 | URL   [ 編集 ]

光さんへ 

おこんち~^^
今日、外はすっごい暑いよ~~(/TДT)/
朝、10時頃水やりしたんだけど、
だんだんと日差しが強くなってきちゃって・・・
今日の庭いじりはとりあえず中止。また夕方にするかも^^
こんなんで、真夏はどうなるんかね~?マジ怖い・・。

光さんも筋肉痛かぁ~!仲間だね(笑)
次の日に筋肉痛になるなんて、若い若い!
ところで何歳になったの?おせーて!!
ちょっとしつこい?v-392

あのぉ・・・やっぱり、ノロケだった~~?
恥ずかし~~い(●´ω`●)ゞ
でも、女はいくつになってもそう言われると嬉しいよね^^

ありがとね~~v-411
2011-05-19 12:55 | mammy | URL   [ 編集 ]

プロフィール

mammy

Author:mammy

うつ病、アルコール依存症
2007年8月~2017年2月 断酒
2月12日再飲酒。

そして再出発!!

'09/2 子宮摘出手術。
'11/1 腸閉塞手術。

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