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前向きな諦め

50歳になって、いろいろ考えるところがありまして・・・・

今まで、若く見せようと頑張ってる部分がありましたが、

最近は、50歳なら50歳らしく楽しもう!という

良い意味での諦め感が芽生えてきたような気がします。

少し前までは、
ジーンズなど、ピッタリのものを頑張って履いていましたが、
最近は体形をカバーするような服を買ってみたり、
髪も自分に似合う髪形(たぶん?)にしたり・・・

若作り(笑)に関して肩の力が抜けてきたような気がします。

それから・・・残りの人生についても考えるようになってきました。



そして・・

このブログを始めて、10年が経とうとしています。
これを機にタイトルを変えたいと思います。

『うつ病と共に・・・』

これからも「うつ病」と上手く付き合いながら
自分の人生を最後まで生きるつもりです。

これからも更新したりしなかったりですが、
よろしくお願いしますm(__)m

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2018-04-09(Mon)
 

コメントの投稿

非公開コメント

良いと思います^^ 

mammyさん
お久しぶりです。時おりブログを拝見させて頂いていました。お元気でいらっしゃる様で何よりです。人それぞれ、年齢や状況ゆえに「転機」がありますよね。自分もそのような時が多々あります。それが、断酒との向き合いであったり、精神的なものであったり・・色々ですね。でも、「肩の力を抜いて」向き合う事が・・実は大切な事なんだなと最近切実に感じています。mammyさんにとって、「うつ」は上手く付き合わなければいけない相手かも知れません。それに向き合う姿勢に共感できます。これからも頑張って下さい。m(__)m
2018-04-29 21:31 | マシャ | URL   [ 編集 ]

マシャさんへ 

お久しぶりです。
お返事が遅くなってしまってすみませんでした。

ブログを読んでくださってて嬉しいです。
マシャさんは最近はどうですか?
梅雨は無事に乗り切れたでしょうか?

私には嬉しい梅雨明けとなりましたが
今年は少し早かったですね。
酷暑とならなければいいのですが・・・・

コメントありがとうございました(^^)
2018-07-01 19:22 | mammy | URL   [ 編集 ]

mammyさんへ 

こんにちは。
関東地方は梅雨明けのようですが、こちら四国地方はまだまだ梅雨真っ只中でジメジメ、鬱々、といった感じです(-_-)
そして断酒の挑戦もしたりしなかったりで煮え切らない自分に苛立つ時もあります。
言い訳になるかも知れないけれど、非協力的な家族を持ち、毎日それに悩みながらの依存から抜け出す闘いにたった一人で向き合う事は、とてもとても力が要る…不可能じゃないのか?と思える事もあります。でも自分は「必ずやめる」を最終目標に向き合おうと思っています。考えが甘いかも知れないですが人それぞれのケースがあるので自分に最適な断酒方法を模索して最終目標に到達出来ればと思っています。皆、何かしらの陰を持ちながら生きていると思いますが、それも自分の一面なのでうまく付き合ってやろうと思っています。長々と失礼しましたm(__)m
2018-07-05 10:17 | マシャ | URL   [ 編集 ]

マシャさんへ 

こんにちは。
こちらは毎日暑い日が続いています。


非協力的な家族と言われますが、
マシャさんが断酒すると言い始めた当初は応援してくれていたのではないでしょうか?
いつまで経っても本気で取り組もうとしないマシャさんに対して
諦めてしまっているような気がします。

もし思い違いならごめんなさい。

本当に断酒したいなら今すぐできるはずです。
もし仮に飲んでしまったとしても、また再度やり直せばいいんです。

まだ飲みたい気持ちがあるのは良くわかります。
「自分からお酒を取ってしまったら楽しみが何も無い」
そんな思いを抱いているのではないでしょうか?

私自身、断酒する前はずっとそう思っていました。

でも、今はお酒が無くても楽しいことはたくさんあると思えるようになりました。

ですから、ぜひ頑張ってほしいと思っています。
2018-07-20 12:59 | mammy | URL   [ 編集 ]

mammyさんへ 

確かにおっしゃる通りに、非協力と言う家族は諦めなのかも知れないです。そうかもしれないです。もうずいぶんと時間が経過していますので。

それよりも自分が他人のせいにせずに断酒に向き合えばいいのですよね。
mammyさんのおっしゃる通りだと思います。
実際に経験されてきたと思いますので。

ご指摘に感謝です。自分に出来る事をコツコツ、1日1日を飲まずに過ごす…をまず取り組んで行きたいと思います。
2018-08-08 22:08 | マシャ | URL   [ 編集 ]

マシャさんへ 

断酒する。と、口だけではいくらでも言えると思います。

言うだけではなく、決心してください。

断酒をする覚悟をしてください。

その覚悟ができなければ断酒は無理です。

私はそう断言します。

これは私が経験してきたからこそ言えることです。

覚悟さえあれば・・・あとはやることは簡単です。
飲まなければいいんです。
ただ、それだけです。

断酒を途中でリタイヤしてしまう人たちの多くは
本気でその覚悟ができていなかったからだと私は思っています。

覚悟をするのも断酒をするのもいつでもできます。

ただ覚悟をするのが怖いんです。
飲めなくなるのが怖いんです。

この私がそうでした。


マシャさんがどう決断するのかはマシャさん次第。

今、この段階で覚悟することができなければ
いつになっても断酒は無理だと思います。

冷たいようですが、
私も本気の断酒のお手伝いをさせていただきたいと考えているので

本気で断酒を覚悟できない方に
これ以上、優しさだけの返事を返すつもりはありません。

頑張ってください!!
2018-08-11 18:41 | mammy | URL   [ 編集 ]

プロフィール

mammy

Author:mammy
うつ病、アルコール依存症
'07/8~断酒
'17/2/12日再飲酒
そして再出発!
現在、断酒継続中!

<その他>
'09/2 子宮摘出手術
'11/1 腸閉塞手術
'16/8 離婚

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